Hello !

Et oui, la rentrée a eu lieu il y a bientôt presque 2 mois néanmoins c'est un sujet que je souhaite traiter encore maintenant. Cet article va surtout se porter sur l'organisation en termes de matériel pour les cours et vous donnera des astuces pour gaspiller moins et économiser plus.

Par où commencer ? A chaque rentrée scolaire, je me réapprovisionnais de tout et n'importe quoi: il fallait que j'aies des fournitures toutes neuves pour bien commencer l'année. J'achetais une nouvelle trousse, de nouveaux stylos, de nouvelles feuilles, etc. sans réellement faire attention au stock que j'avais déjà amassé chez moi depuis que j'ai commencé l'école. Bien sûr, voulant avoir un comportement de plus en plus responsable vis-à-vis de l'environnement, j'ai décidé de faire le tri de tout ce que j'avais déjà et c'était pas gagné. Malheureusement, après chaque fin d'année scolaire, je remettais tout ce que j'avais utilisé pendant l'année de côté et comme je vous ai dit précédemment, j'achetais du nouveau matériel à chaque rentrée. Ainsi, j'ai découvert un ÉNORME stock de fournitures scolaires dans mes tiroirs : des feuilles, des stylos neufs ou encore réutilisables, des classeurs, des trousses et j'en passe.

En étant à la fac, je n'ai pas besoin d'avoir une grosse quantité de matériel : trousse, stylos, surligneurs, Tipp-ex, règle, pochette(s) et feuilles suffisent amplement. Pour vous donner une idée, je prends la majorité de mes cours sur ordinateur (ce qui m'évite bien évidemment de gaspiller du papier) et pour les TD, je fais sur feuilles (plus pratique pour les exercices). Ainsi, je n'ai pas vraiment besoin d'acheter constamment, à chaque rentrée, du matériel.

Cette année, j'ai décidé de changer de méthode : j'ai récupéré une pochette (type trieur) que j'avais acheté lorsque j'étais entrée en prépa, je n'ai pas acheté d'agenda (je ne conseille pas de le faire si vous êtes au collège/lycée/prépa puisqu'un agenda vous servira toujours mais à la fac, je l'utilisais les premiers mois puis le reste de l'année, il était caché dans mes tiroirs : complètement inutile), j'ai récupéré d'anciens stylos, gomme, surligneurs encore utilisables pour mes cours et j'ai acheté que les choses que je n'avais plus dans mes tiroirs et qui me sont très utiles au quotidien (ex: Tipp-ex et feuilles doubles).

Au delà de ça, j'ai trié complètement mes affaires de cette manière :
- Tout ce qui était encore en bon état, neuf ou réutilisable a été gardé.
- Les feuilles ou cahiers ayant déjà des écritures servent au brouillon.
- Tous mes stylos, feutres, crayons ont été rangés dans des trousses.
- Tous les classeurs et pochettes réutilisables ont été gardé car elles serviront toujours pour ranger mes cours.

En faisant cela, je réduis déjà mes dépenses en feuilles, en stylo et en matériel de rangement ce qui est vrai car cette rentrée, je n'ai pas beaucoup dépensé niveau fourniture scolaire.

Et l'aspect écologique dans tout ça ? Je réutilise mes feuilles déjà "usées" pour du brouillon ce qui m'évite d'utiliser de nouvelles feuilles, de devoir en racheter souvent et de jeter mes feuilles "usées" à la poubelle. Ensuite, je récupère d'anciennes fournitures de rangement que j'avais déjà comme d'anciennes pochettes ou anciens classeurs. Enfin, ayant accumulé un stock important de stylo et de crayon, je n'ai pas besoin d'en racheter d'ici un bon moment. En faisant cela, je réduis donc ma consommation de plastique.

Ainsi, avant la rentrée et même pendant l'année, faites le tour de vos affaires, ça vous permettra d'éviter de dépenser inutilement de l'argent et d'éviter de gaspiller votre matériel. Si vous avez besoin d'acheter certaines choses, essayez de trouver des alternatives plus responsables. Ma méthode n'est qu'un petit pas dans cette transition écologique mais je compte m'y atteler d'année en année et faire plus d'efforts.

Et toi, comment t'organises-tu pour ton matériel ? Si tu as des conseils ou autres méthodes, n'hésite pas à commenter !

A bientôt !

Sara

Zero waste : le Ted Talk de Lauren Singer

Hello ! 

Me revoilà avec un article qui cette fois-ci va porter (enfin!) sur le topic de l'environnement. Aujourd'hui, j'ai décidé de faire vous faire un article concernant une vidéo d'un TED TALK que j'avais vu, il y a quelques temps déjà. Au delà du fait que les TED TALK sont très enrichissant et cultivant, ils permettent aussi d'améliorer votre niveau de langue (notamment en anglais même s'il existe aussi des TED TALK en d'autres langues). Ainsi, je vous recommande vivement d'en regarder !

Le TED TALK que je vous présente dans cet article se nomme "Why I live a zero waste life" ou "Pourquoi j'ai choisi de ne plus gaspiller" et est présenté par Lauren Singer. Lauren Singer est une jeune femme new-yorkaise qui tient un blog très connu concernant le Zéro Déchet (elle y donne des conseils, des DIY, etc.). Elle est aussi entrepreneure et tient une boutique du nom de "Package Free". Si vous voulez plus d'informations la concernant, allez voir son blog et ses réseaux sociaux (je vous mets tout à la fin) ! 

Dans ce TED TALK, elle nous explique pourquoi elle a choisi le mode de vie Zéro Déchet, comment vit-on une vie sans déchets et surtout quels en sont les avantages. Dans cet article, je vais surtout me focaliser sur les deux dernières parties et je vous invite vivement à regarder la vidéo afin que vous puissiez lire ce qu'il suit. 

Choisir le mode de vie Zéro Déchet n'est en soi pas très difficile à comprendre. En effet, les enjeux environnementaux deviennent de plus en plus important comme on peut le voir dernièrement dans l'actualité et réduire ses propres déchets est une manière directe de participer à la réduction des déchets globaux sur la planète, des émissions de gaz à effet de serre, de la pollution, etc.

• Un mode vie Zéro Déchet : comment ça se passe ?

Le mode de vie Zéro Déchet n'est pas aussi archaïque qu'on peut le penser. Avant d'entamer toute chose, il faut déjà regarder ses propres déchets. Est-ce que j'achète beaucoup de choses emballées dans du plastique ? Pourrais-je récupérer des choses au lieu de les jeter (ex: nourriture) ? Lauren fait la remarque que lorsqu'elle a fait le bilan de ses déchets, la majorité était du plastique (emballages principalement) donc elle a décidé d'attaquer par ce point en premier : arrêter d'acheter de la nourriture emballée dans du plastique. Elle a aussi arrêté d'acheter des aliments transformés pour privilégier l'achat de nourriture "réelle" (fruits et légumes provenant du marché du coin). Cependant, il fallait désormais trouver un autre moyen que le plastique pour transporter ces achats : la solution la plus écologique étant les bocaux de verres ou les sacs réutilisables.

Sachant que désormais elle n'achetait que des aliments ou choses de première nécessité, elle a commencé à fabriquer ses propres produits. Elle a commencé par des produits du quotidien comme le dentifrice, le déodorant, etc. Elle a ensuite compris qu'elle pouvait fabriquer ses propres produits ménagers. 

Enfin, lorsqu'elle a fait le tri de ses déchets, elle s'est rendue compte qu'elle jetait aussi de la nourriture (épluchures, etc.) et a décidé de désormais faire du compost avec ce qu'il lui restait après ses repas. 

En procédant à toutes ces étapes, elle a réussi à réduire ses déchets qui tiennent désormais dans un bocal de verre (depuis 3 ans, mentionné dans la vidéo). 

• Quels sont les avantages de vivre une vie sans déchet ?

Il ne faut pas être devin pour comprendre que ce mode de vie a pour avantage de réduire la pollution en réduisant ses déchets. Cependant, Lauren explique qu'il existe bien d'autres avantages à avoir ce mode de vie. 

Premièrement, le nettoyage est plus facile. On est sur un mode de vie minimaliste donc moins de choses on a, mieux on peut arranger et nettoyer. 

Deuxièmement, on prend plus soin des choses. Comme on accumule beaucoup moins de choses chez nous et qu'on garde ce qui nous est vraiment utile, on va en prendre plus soin pour pouvoir les garder le plus longtemps possible et éviter de racheter tout le temps. 

Troisièmement, on mange mieux et sain. Le mode de vie Zéro Déchet nous fait finalement acheter des choses de meilleure qualité puisqu'on va principalement acheter des produits bruts beaucoup plus frais. De fait, Lauren explique que grâce à cela, elle a réussi à stabiliser son poids et à gagner plus en énergie. 

Attention : les pesticides sont très utilisés dans l'agriculture (même pour les produits que vous achetez au marché) donc faites attention même quand vous allez au marché (je vous envoie vers un article du blog de La révolution des tortues concernant les produits des marchés). 

Enfin, on dépense moins. On achète des produits de meilleure qualité qui nous reviennent souvent moins cher et on achète moins surtout. Lauren parle aussi du shopping de seconde main qui est aussi une alternative à réutiliser des vêtements déjà utilisés et à les payer moins cher que si vous achetiez des vêtements tout neuf. 

Finalement, si on regarde tous ces avantages sont d'une certaine manière corrélés : j'achète moins et de meilleure qualité donc je dépense moins et j'épargne plus.  

Ainsi, le mode de vie Zéro Déchet est une bonne manière de participer à la réduction des dommages sur l'environnement mais il participe aussi à améliorer la qualité de vie (notamment au niveau de la santé et des dépenses). Avec l'analyse de cet article, on se rend quand même compte que le Zéro Déchet peut poser un gros problème à la grande distribution ce qui fait que de nombreuses enseignes commencent à proposer des rayons de produits en vrac mais est-ce réellement une bonne chose ? A voir... Néanmoins, des épiceries de produits en vrac commencent à se développer dans les grandes villes (par exemple Lisbonne : Maria Granel). 

Si vous vous intéressez au mode de vie Zéro Déchet ou que vous voulez suivre Lauren Singer, voici ses réseaux sociaux : 

Instagram : @trashisfortossers

Blog : trashisfortossers.com

Youtube : Trash is for Tossers

Facebook : Trash is for Tossers

Sa boutique Package Free : site, facebook & instagram.

Connaissais-tu le mode de vie Zéro Déchet ? Es-tu adepte ? Dis moi tout en commentaire !

A bientôt !

Sara

Mes séries de l'été !

Hello !

Après quelques semaines sans poster, je reviens avec un article assez similaire à l'ancien puisqu'on va parler série. Durant mon année de licence, je n'ai pratiquement regardé aucune série sauf vers la fin de l'année. Je vous en propose donc quatre qui m'ont été proposé pour trois d'entre elles par une de mes meilleures amies et par mon professeur d'anglais. J'espère qu'elle vous plairont autant qu'elles m'ont plu !

THE BOLD TYPE

La série dont je vous ai parlé dans mon dernier article ! Je ne vais donc pas m'étaler dessus et vous conseille d'aller jeter un coup d’œil sur la revue que j'ai fait dessus. Lien de l'article ici. 

Note : ♥ ♥ ♥ ♥ ♥

THE CROWN

C'est la première série "historique" que je regarde et j'ai beaucoup aimé ! The Crown est une série racontant la vie et le règne de la reine Elizabeth II. Sur les deux premières saisons, la série se consacre principalement aux débuts du règne de la reine (lorsqu'elle avait entre 20 et 35 ans). Grâce à cette série, on voit réellement quels sont ses devoirs royaux (qui ne sont évidemment pas de tout repos) mais aussi on découvre et apprend de nombreuses choses sur sa vie personnelle et celle de la famille royale en général.
Les épisodes durent en moyenne plus de 50 min. La saison que j'ai préféré reste la deuxième qui est rythmée par beaucoup plus de rebondissements que la première. La troisième saison sortira fin 2018 - début 2019. 

Note : ♥ ♥ ♥ ♥ ♥

THE GOOD PLACE

Sur un ton beaucoup moins dramatique, nous avons la série The Good Place qui a été la série révélation de cet été pour moi. The Good Place est une série comique qui raconte les aventures de quatre personnages (Eleanor, Chidi, Tahani et Jason) qui sont morts et qui ont atterri dans "The Good Place" aka le Bon Endroit soit une sorte de paradis. Seulement, nos personnages vont devoir faire face à de nombreuses épreuves pour pouvoir rester dans "The Good Place".

Je vous recommande vraiment cette série qui est extrêmement drôle et remplie de rebondissements incroyables ! Les épisodes durent environ 20 min et la troisième saison vient de démarrer  (depuis septembre 2018).

Mon gros coup de cœur ! Note : ♥ ♥ ♥ ♥ ♥

BROOKLYN NINE-NINE

Enfin, nous avons Brooklyn Nine-Nine qui est la série que je suis encore en train de regarder. C'est aussi une série comique (même producteurs que The Good Place) tournée série policière. C'est une série qui se consacre au département 99 de la NYPD et plus particulièrement sur la vie de chaque personnage et leurs interactions. 

Comme pour TGP (même si je l'ai pas mentionné), on s'attache vraiment à chaque personnage et c'est aussi une série extrêmement drôle !

Les épisodes durent environ 20 min et cinq saisons sont pour le moment disponible.

Note : ♥ ♥ ♥ ♥ ♥

Bon, je vous avoue, mes notations sont très subjectives mais j'ai réellement apprécié (et apprécie toujours) ces séries et je vous partagerais toujours des choses qui me passionnent/m'intéressent. 

Ici, vous en avez pour tous les goûts : en passant de la série historique et dramatique à la série comique. Sachez que j'ai recommandé ces séries à plusieurs personnes de mon entourage et elles n'ont pas été déçues donc si vous êtes en manque de série, voilà mes petites recommandations pour vous (à consommer avec modération) !

Side note :  The Crown, The Good Place et Brooklyn 99 sont toutes disponibles sur Netflix.

As-tu déjà regardé une de ces séries ? Les recommandes-tu ? Donne moi ton avis en commentaire !

A bientôt !

Sara

P.S : je n'ai pas posté depuis un long moment à cause de la reprise des cours mais j'ai de nombreux articles en préparation sur plusieurs thèmes donc j'espère que ça vous plaira !

Source gifs :

1er : rosemciver.tumblr.com

2ème : tiaralilibet.tumblr.com

3ème : goodplacegifs.tumblr.com

4ème : brooklyn99gifs.tumblr.com

The Bold Type ou la série la plus badass que j'ai pu voir !

Hello !

Je viens de finir une série sensationnelle et j'avais besoin de vous la partager puisque j'ai énormément de choses à dire dessus. Au départ, je comptais faire un article sur mes 3 séries de l'été mais avec tout ce que j'ai à dire sur la seule série de The Bold Type, je me suis dit qu'elle méritait bien un article pour elle seule. 

Cette série m'est apparue comme une évidence. En effet, je l'ai découverte sur Instagram grâce à l'une des principales actrices qui joue dans la série (Katie Stevens) et en regardant le trailer, je me suis dit que je devais obligatoirement la voir. Après avoir fini The Crown, je me suis directement lancée.

• Fiche technique

The Bold Type met en scène la vie de trois jeunes femmes ayant la vingtaine et travaillant pour le célèbre magazine féminin new-yorkais : Scarlet. La série est assez girly et s'inspire de la vie de l'ancienne rédactrice en chef de Cosmopolitan, Joanna Coles. On retrouve notamment des touches d'inspirations de deux séries très connues : Gossip Girl et Sex and the City.
Concernant les points techniques, la série compte pour le moment deux saisons; une troisième saison est en préparation et sortira au printemps 2019. Chaque saison compte une dizaine d'épisodes durant chacun une quarantaine de minutes.

• Les personnages

Tout d'abord, nous avons Jane Sloan qui, dès le début de la série, devient écrivain pour le magazine après avoir été assistante pour celui-ci pendant environ 3 ans. Son personnage est très sensible et touchant notamment parce qu'elle a traversé une épreuve assez difficile pendant son enfance qui est le décès de sa mère à cause d'un cancer du sein. Elle reste très traumatisée et son engagement à travers les causes comme celle du cancer du sein transparaissent dans ses articles. 

Ensuite, nous avons Sutton Brady qui est l'assistante de l'une des éditrices du magazine mais qui rêve d'intégrer le monde de la mode. C'est un personnage un peu excentrique mais surtout super sweet. Elle doute néanmoins de ses capacités (professionnelles) mais fera tout son possible pour arriver à ses fins. En parallèle, elle vit une relation amoureuse secrète avec l'un des membres du Conseil de Safford (Richard Hunter) qui est le groupe détenant le magazine Scarlet.

Enfin, nous avons Kat Edison qui est cheffe du département des réseaux sociaux de Scarlet. C'est un personnage haut en couleur : elle n'a pas froid aux yeux et n'hésite pas à dire haut et fort ce qu'elle pense. Ses parents sont tous deux psychiatres ce qui lui a toujours permis de vivre confortablement (contrairement à Sutton ou Jane). En dehors de cela, son personnage est intéressant parce que c'est le seul qui connait (et apprend à connaitre) une relation homosexuelle et qui est métisse (rappel : être métisse ou noir(e) n'est pas vécu de la même façon aux Etats-Unis que dans les pays européens et beaucoup de personnes de couleur se font encore persécuter, aujourd'hui, aux Etats-Unis).

• Pourquoi cette série me plait-elle autant ? 

En dehors du fait que la série soit très féminine et qu'elle se déroule à New York (en réalité, elle est filmée à Montréal), je dirais que ce qui me plait le plus reste les personnages et les causes défendues.

Premièrement, on a des filles qui osent (d'où le nom de la série) et qui sont bad ass ! Cette série me plait parce que je suis moi-même une jeune femme de la génération des millennials ou génération Y et que je m'identifie à chacune d'entre elles. Elles ont des qualités et des défauts que je retrouve chez moi. Elles sont des inspirations et j'aimerais pouvoir être comme elles un jour : une femme qui ose. En outre, cette série est une ode à la femme et renvoie l'image des femmes d'aujourd'hui : indépendantes, bosseuses, sensibles, fières et prêtes à tout. Cette série est féminine et féministe !

Deuxièmement, elle met en avant des thèmes extrêmement importants et surtout tabous concernant les femmes comme le cancer du sein (évoqué plus tôt), le non remboursement de certains services médicaux, l'hygiène féminine, le body positive, etc. On y voit apparaître les struggles que vivent les femmes encore aujourd'hui. Des thèmes concernant la société actuelle sont aussi évoqués comme la politique (ex : Trump et les politiques d'immigration), les problématiques que rencontrent les personnes de couleur, la sexualité et l'orientation sexuelle (LGBTQ, etc.), la religion et j'en oublie probablement d'autres. Avec cette série, on a une réelle représentation de la société féminine en 2018 !

Troisièmement, The Bold Type c'est surtout de l'amitié. Je crois énormément en l'amitié et cette série en est la parfaite représentation. "No matter what, friendship always wins !" et "I'll always have your back" sont exactement les deux devises de cette série. On voit les hauts mais aussi les bas de cette amitié entre les trois héroïnes. En effet, chaque personnage a ses opinions et même si parfois elles n'arrivent pas à s'entendre sur certains points, nos héroïnes finissent toujours par se réconcilier.

Ensuite : les tenues. Nos héroïnes travaillent pour un magazine très féminin, très moderne et cela se ressent particulièrement dans les tenues. Elles ont en général un style chic, féminin, sexy et moderne. Néanmoins, chacune a son propre style mais comment dire que j’aimerais bien leur piquer leurs vêtements de temps en temps. Si vous voulez retrouver les articles des tenues des personnages de The Bold Type, allez ici.

Enfin, comment ne pas parler d'elle : Jacqueline Carlyle ! Il s'agit de la rédactrice en chef de Scarlet et est le patron que l'on rêverait toutes et tous d'avoir. Elle traite ses employés avec une réelle compassion et est toujours là pour les conseiller : un véritable ange gardien ! Elle est l'un de mes personnages préférés et je ne verrais pas la série sans elle.

En définitive, je vous invite vraiment à aller regarder cette série que vous soyez un homme ou une femme. Même si la série pourrait se porter majoritairement sur un public féminin, elle traite de sujets que nous abordons au quotidien donc ne vous privez pas à cause de cela ! Elle en vaut vraiment le coup et je dirais peut-être qu'elle détrône ma série de cœur aka Gossip Girl !

(source gif : http://suttxnbrady.tumblr.com)

Connais-tu The Bold Type ? Si oui, qu'en penses-tu ? Si non, comptes-tu regarder ? Dis moi tout en commentaire !

A bientôt ! 

Sara

Minding the environment

Hello !

Après une petite absence, je suis de retour avec pleins de nouvelles choses et idées à vous partager. Aujourd'hui, j'aimerais vous parler (rapidement) d'un topic qui m'intéresse énormément depuis toujours : tout ce qui se rapporte à la protection de l'environnement et sa dégradation. 

Aujourd'hui, nous vivons dans un monde où la qualité de l'environnement se dégrade de plus en plus et dont les causes sont : la pollution, la déforestation, l'exploitation animale et j'en passe. Je ne suis point là pour vous faire un cours de morale parce que finalement, je ne connais pas grand chose à ce sujet. Mais pourquoi vous parler d'un sujet que je ne maîtrise pas tant que ça ?  

Tout simplement, j'aimerais en apprendre davantage sur un mode de vie qui intègre la protection de la planète et des écosystèmes qu'elle comprend. Evidemment, cela n'est pas aussi facile qu'on peut le croire quand on a toujours grandit avec du plastique et d'autres composants chimiques. Le problème reste, bien sûr, l'environnement dans lequel on habite : si vous vivez chez vos parents (mon cas) et qu'ils ont pris leurs habitudes, il sera difficile de mettre en avant celles auxquelles vous aspirez mais vous pouvez essayer ou vous pouvez simplement attendre d'être dans votre propre appartement pour commencer ou continuer votre mode de vie écologique. Pour ma part, la route est encore longue mais je compte m'y lancer. Mais par où commencer ?

Je dirais que le premier pas serait de s’intéresser aux produits que l'on consomme. Par exemple, de mon côté, j'ai commencé à regarder les produits de beauté comprenant les mentions "vegan" (même si je ne suis pas vegan, le mieux reste que ce soit le plus naturel possible) et "non testé sur les animaux". De même pour la nourriture, il faut absolument privilégier les produits locaux voire nationaux (vous ne contribuez donc pas à la pollution aérienne ou maritime engendrée par les transports internationaux) et le plus possible biologique (même si cette mention peut parfois être utilisé à tort par des marques qui utilisent des pesticides, etc.). De plus, l'idéal serait de limiter (et bannir au fur et à mesure) l'utilisation de la matière plastique. Il existe, bien sûr, d'autres moyens pour participer à cette quête écologique mais je m'étalerais sur le sujet dans d'autres articles.

En effet, ce message n'est finalement qu'une simple introduction à un sujet dont je compte parler sur mon blog. Par la suite, je vous proposerais des documentaires à regarder, des livres à lire et des produits (beauté, soin, etc.) à consommer ! Je compte mener mes recherches et revenir avec plus de matières dans mes prochains articles ! 

Te sens-tu concerné(e) par l'environnement ? As-tu des conseils ou des produits à proposer ? Dis moi tout en commentaire !

A bientôt ! 

Sara

Disclamer : Je sais qu'en tant que personne "seule", je n'aurais pas un grand impact sur la réduction de la pollution mais mes articles restent de la prévention et si d'autres personnes veulent s'y mettre, plus nous serons nombreux et plus l'effet sera important.